已故的蒂娜·特纳(Tina Turner)在1984年唱道:“爱情不就是二手情感吗?”在热门歌曲《爱与此有何关系》(What's Love Got to Do With It)中，由于害怕心碎，她赞美了“男孩遇见女孩的兴奋”，同时对“这意味着更多”的事实表示怀疑，即这种吸引力需要持续下去。
tiktok上一个疯传的帖子以另一种方式阐述了每一段关系中都有两种类型的爱——这一观点建立在心理学家罗伯特·斯滕伯格于1986年提出的流行的三角形爱理论的基础上，该理论描述了一种由三个支柱构成的爱:激情、亲密和承诺。
TikTok的创造者@hannagetshire解释说，首先是爱的感觉，即激情和亲密，其次是选择带着爱去行动，即使事情并不那么田园诗般的美好。
这段视频自4月份发布以来已经被观看了170多万次，@hannagetshire承认，在一起五年之后，她和她的伴侣“真的经历了这一切”，但现在她说，他们“仍然在一起，因为这两种不同类型的爱的概念。”
爱的感觉潮起潮落，它并不总是在那里。但爱是让你免于失去这段感情的选择，”她补充道。
离婚网站divorce evolution的负责人劳拉·瓦塞尔在接受《新闻周刊》采访时表示，她“倾向于同意”爱情既是一种感觉，也是一种选择的观点。随着时间的推移，她看到了许多关系的破裂，她认为，如果夫妻对爱情的类型有更好的理解，这可能是他们的“游戏规则改变者”。
“爱绝对是一种情感，它是当你第一次见到某人时，你心中的蝴蝶，当他们走进房间时，你眼中的火花。这是充满激情、激烈和全力以赴的。”“但还有爱的选择。当蝴蝶飞走，当火花暗淡，当牵手变得像刷牙一样平常，这是我们留在一起的决定。这关乎承诺、毅力和相互尊重。”
对瓦塞尔来说，第二种爱包括那些可能被忽视的小善举:彼此耐心，提供支持，欣赏彼此在关系中的不完美。它们可能不像第一种爱情那样迷人，但从长远来看，它们是最基本的。
瓦塞尔认为，如果夫妻理解这两种不同类型的爱，并利用它们来发挥自己的优势，这只会加强关系。
“了解爱的双重性可以改变游戏规则。随着时间的推移，激情四射的爱情潮起潮落是很自然的。但爱情的选择，那是不变的。这是你在困难时期可以依靠的磐石，”她继续说道。“如果有一天你没有特别的感觉，不要担心。记住，爱也是一种选择，也是一种行动。选择带着爱去行动吧，即使蝴蝶在休息一天。正是这些爱的行为让这段关系保持活力，并帮助它发展和成长。”
并不是每个人都赞同这一理论，因为必须有意识地选择带着爱行动的想法并不完全符合某些理想。
Salvatore Damiata是“吸引力真相”网站的创始人，该网站旨在提高人们在约会和建立新关系时的信心。虽然他强烈同意，虽然爱在某种程度上是激情和欲望，这在一段关系中创造了亲密，但这并不是爱的全部。
他在接受《新闻周刊》采访时表示:“爱不是你选择去做的事情，而是你的内心。”“如果一个人内心愤怒，愤怒就会出来。如果一个人内心有爱，爱就会流露出来。
“第一种爱是与性有关的，这是在关系中产生激情和吸引力的原因。这些包括好玩的时刻，快乐，乐趣，冒险等等。这是一段亲密关系开始的必要条件。”
达米亚塔同意第一种爱与激情有关的观点，但他对第二种爱的内涵有稍微不同的看法。对达米亚塔来说，一个人应该感到有责任和义务带着爱去行动的概念似乎太过刻意，也不够浪漫。
第二种爱不应该是一种选择，而是一种必须培养的内在品质。这是稳定关系并将其提升到更高水平的原因，在那里涉及更深的感情和更高的能量，”他说。“当一个人从内心培养爱时，把爱表现出来将是一种自然的结果，而不是一种选择或义务。”选择带着爱去行动是很有力量的，但选择连接内心的爱并表达这种爱是另一回事。”
对达米亚塔来说，第二种爱不是压抑情绪，选择不采取行动，而是试图解决内心的感受。他认为，如果一个人必须有意识地带着爱去行动，而不是爱自然而然地降临，那么他们应该质疑自己的“关系状态和真正的内心意图”。
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